Yoga och Avslappning

Stretcha, tänj och yoga till lugn musik och saga.
Alla kan vara med då vi anpassar övningarna allteftersom och vi har
yogamattor, och andra tillbehör som behövs, att låna ut till samtliga
deltagare. Ta mjuka och sköna kläder på som du lätt kan röra dig i.
Vi avslutar med lugn avslappning (kanske vi somnar! ;-)) och lite god fika.

Dag: Måndag 14/10 Tid: 15.00-16.30